Migra Pure roll-on: snaga 9 eteričnih ulja protiv glavobolje i migrene

Migra Pure roll-on: snaga 9 eteričnih ulja protiv glavobolje i migrene

by | Jul 3, 2026 | Glavobolja, Novosti, Savjeti

Već više od 20 godina Puressentiel razvija prirodna rješenja temeljena na aromaterapiji i eteričnim uljima. Glavobolja i migrena među najčešćim su tegobama koje mogu značajno utjecati na kvalitetu života. Upravo u takvim situacijama aromaterapija može biti vrijedan dio cjelovitog pristupa ublažavanju tegoba. U nastavku objašnjavamo kako eterična ulja djeluju te zašto je Puressentiel Migra Pure roll-on osmišljen kao sinergija 9 pažljivo odabranih eteričnih ulja.

Glavobolja i migrena: kratki pregled

Poznato je više od 300 vrsta glavobolja, no većinu možemo svrstati u primarne, koje nisu posljedica druge bolesti, i sekundarne, koje nastaju kao posljedica drugog zdravstvenog stanja, primjerice upale sinusa.

Najčešće primarne glavobolje su migrena, tenzijska i klaster glavobolja.

  • Migrena je najčešće jednostrana, pulsirajuća glavobolja koja traje od 4 do 72 sata, a često je praćena preosjetljivošću na svjetlo i zvuk te mučninom.
  • Tenzijska glavobolja opisuje se kao tupa, pritisna bol ili osjećaj stezanja oko cijele glave, najčešće povezan sa stresom.
  • Klaster glavobolja javlja se u napadajima kao izrazito jaka, jednostrana bol, često praćena suzenjem i crvenilom oka.

Aromaterapija: zašto eterična ulja djeluju

Aromaterapija koristi eterična ulja dobivena iz cvjetova, listova, kore i plodova biljaka. Mirisi eteričnih ulja mogu potaknuti brzu emocionalnu i fiziološku reakciju jer putem njuha djeluju na limbički sustav mozga.

Kod glavobolje posebno se ističe eterično ulje paprene metvice, čija glavna komponenta, mentol, aktivira receptore za hladnoću i pruža osjećaj hlađenja. Uz njega se često koriste eterična ulja eukaliptusa, prave lavande i ružmarina, koja pridonose osjećaju svježine i opuštanja.

Zašto je kvaliteta važna

Na svakoj bočici eteričnog ulja trebaju biti navedeni naziv, kemotip, način dobivanja i zemlja podrijetla. Puressentiel koristi BBDEO (botanički i biokemijski definirana eterična ulja) koja jamče visoku kvalitetu, čistoću i sljedivost.

Migra Pure: sinergija 9 eteričnih ulja

Puressentiel Migra Pure roll-on protiv glavobolje medicinski je proizvod koji kombinira 9 pažljivo odabranih eteričnih ulja u praktičnoj bočici od 5 ml s metalnim aplikatorom. Uz aromaterapijsku sinergiju eteričnih ulja, proizvod pruža i učinak hlađenja te omogućuje ciljanu masažu bolnih područja.

Proizvod ima trostruko djelovanje:

  1. Akupresurna masaža – hladna metalna kuglica cilja bolna područja i pomaže opustiti mišićnu napetost.
  2. Učinak hlađenja – mentol pruža trenutan osjećaj svježine i olakšava osjećaj stezanja.
  3. Sinergija 9 eteričnih ulja – prirodno ublažava bol povezanu s glavoboljom i migrenom.

Formula je 99,7 % prirodnog podrijetla, bez bojila, sintetičkih mirisa i mineralnih ulja. Nemasne je teksture i brzo se upija. Prema istraživanju 42 % korisnika osjetilo je smanjenje boli već nakon jednog sata.

Zahvaljujući praktičnom roll-on formatu, proizvod lako stane u torbicu ili džep te je uvijek pri ruci kada se pojave prvi znakovi glavobolje.

Kako se koristi

Pri prvim znakovima glavobolje ili migrene nanesite roll-on na sljepoočnice, čelo i vrat te svako područje nježno masirajte kuglicom oko 5 sekundi kružnim pokretima.

Prehrana i glavobolja

Prehrana može biti jedan od tihih okidača, osobito kod migrene. Vrijedi obratiti pozornost na preskakanje obroka, dehidraciju, prekomjeran unos kofeina ili nagli prestanak njegova unosa, alkohol (osobito crno vino), zrele sireve koji sadrže tiramin, prerađeno meso s nitratima te sušeno voće sa sulfitima. S druge strane, redoviti obroci, dovoljan unos tekućine i adekvatan unos magnezija mogu biti korisni.

Praktičan savjet

Okidači se razlikuju od osobe do osobe. Vođenje dnevnika glavobolje (prehrana, san, stres, menstrualni ciklus i vremenske prilike) može pomoći u prepoznavanju vlastitih obrazaca.

Kod glavobolje ili migrene: korak po korak

  1. Reagirajte rano – nanesite Migra Pure pri prvim znakovima.
  2. Provjerite moguće okidače – popijte čašu vode i pojedite lagani obrok ako sumnjate na dehidraciju ili glad.
  3. Smanjite podražaje – odmorite se u zamračenoj i tihoj prostoriji.
  4. Stavite hladan oblog na čelo ili zatiljak.
  5. Zabilježite epizodu u dnevnik glavobolje.

Crvene zastavice – kada se hitno javiti liječniku

Hitno se javite liječniku kod iznenadne, najjače glavobolje „kao nikada do sada”, glavobolju praćenu vrućicom i ukočenim vratom, dvoslikama, smetnjama govora, slabošću jedne strane tijela ili drugim neurološkim simptomima. Pregled liječnika preporučuje se i ako se glavobolje javljaju više od četiri puta mjesečno ili ako analgetike uzimate više od 10 dana u mjesecu.

Mjere opreza

Migra Pure roll-on ne preporučuje se djeci mlađoj od 10 godina, trudnicama i dojiljama te osobama s anamnezom konvulzija ili epileptičkih poremećaja. Osobe koje su na terapiji ili imaju poznate alergije trebaju se prije uporabe savjetovati sa zdravstvenim stručnjakom. I

Zaključak

Aromaterapija nudi nježan, praktičan i prirodan pristup glavobolji. Bilo da ste kod kuće, na poslu ili u pokretu, Migra Pure roll-on praktičan je saveznik koji možete imati pri ruci već pri prvim znakovima glavobolje ili migrene

Saznajte više o Migra Pure roll-onu i njegovoj aromaterapijskoj formuli.

Sadržaj je informativne naravi i ne zamjenjuje savjet liječnika ili ljekarnika.

Repelent za djecu: kako odabrati učinkovitu i nježnu zaštitu od komaraca?

Repelent za djecu: kako odabrati učinkovitu i nježnu zaštitu od komaraca?

by | Jun 16, 2026 | Djeca, Komarci i krpelji, Savjeti

Roditelji danas sve pažljivije biraju proizvode koje nanose na dječju kožu. To posebno vrijedi ljeti, kada su komarci, krpelji i drugi insekti svakodnevni dio boravka na otvorenom. I upravo tada se pojavljuje važno pitanje: koji je repelent za djecu dovoljno učinkovit, a istodobno dovoljno nježan za osjetljivu kožu beba i mališana?

Odgovor nije u najjačem mirisu, najvećoj koncentraciji ili najglasnijoj tvrdnji na ambalaži. Kod djece je najbolji izbor onaj koji spaja dokazanu učinkovitost, jasno definiranu aktivnu tvar, dobnu primjerenost i pravilnu uporabu.

Zašto djeca trebaju posebno pažljivo odabranu zaštitu od komaraca?

Dječja koža nije samo manja verzija kože odrasle osobe. Ona je osjetljivija, a površina kože u odnosu na tjelesnu masu veća je nego kod odraslih. Osim toga, mala djeca često trljaju oči, stavljaju ruke u usta i teško sama procjenjuju kada ih nešto peče, svrbi ili iritira.

Zato pri izboru sredstva protiv komaraca za djecu ne vrijedi pravilo: što jače, to bolje. Važno je provjeriti dobnu granicu, aktivnu tvar, način nanošenja i učestalost primjene. Posebno kod beba i male djece, repelent se mora koristiti točno prema uputama proizvođača.

Za bebe mlađe od 6 mjeseci prva mjera zaštite treba biti mehanička zaštita: mrežica protiv komaraca, prozračna odjeća dugih rukava, boravak u hladu i izbjegavanje područja s puno insekata.

Komarci, krpelji i ljetna zaštita: što roditelji trebaju znati?

U Hrvatskoj su ubodi komaraca najčešće neugodni zbog svrbeža, crvenila i lokalne reakcije kože. Kod djece problem često nastane nakon samog uboda: dijete se češe, koža se dodatno nadraži, a češanje se povećava mogućnost sekundarne infekcije.

Krpelji su druga priča. Hrvatski zavod za javno zdravstvo navodi da krpelji u Hrvatskoj mogu prenositi bolesti poput Lyme borelioze i krpeljnog meningoencefalitisa. Zato je kod boravka u prirodi važan cjelovit pristup: prikladna odjeća, repelent prema uputama, izbjegavanje visokog raslinja i obavezan pregled tijela nakon povratka.

Repelent može biti važan dio zaštite, ali ne zamjenjuje pregled kože, osobito kod djece. Kod djece se krpelj često može naći na glavi, vratu, iza ušiju, ispod pazuha, u preponama i kožnim pregibima.

DEET, sintetički repelenti i prirodne alternative: gdje je razumna sredina?

DEET je jedna od najpoznatijih repelentnih aktivnih tvari. Njegova učinkovitost je dobro poznata, ali mnogi roditelji kod svakodnevne zaštite male djece traže drugačiji pristup, osobito kada nije riječ o ekstremnim uvjetima, već o šetnji, igri na otvorenom, odmoru uz more ili večernjem boravku na terasi.

S druge strane, važno je razumjeti da riječ ‘prirodno’ sama po sebi nije garancija sigurnosti. Domaće mješavine eteričnih ulja mogu imati promjenjivu koncentraciju, mogu biti preintenzivne za dječju kožu i često nemaju jasno definirane upute za dob, količinu i način nanošenja.

Zato je najpametniji izbor često sredina: repelent biljnog podrijetla, ali standardiziran, testiran i formuliran za točno određenu dobnu skupinu.

Limunski eukaliptus: zašto nije isto eterično ulje i standardizirana aktivna tvar?

Jedna od važnih aktivnih tvari u modernim repelentima biljnog podrijetla dobiva se iz eteričnog ulja limunskog eukaliptusa. No ovdje postoji važna razlika: sirovo eterično ulje limunskog eukaliptusa nije isto što i standardizirana aktivna tvar koja se koristi u gotovom repelentu.

Standardizirana aktivna tvar znači poznatu koncentraciju, definiranu namjenu, kontroliranu formulaciju i jasne upute za uporabu. Upravo to razlikuje odgovorno formuliran repelent od kućnog eksperimentiranja s eteričnim uljima.

Kod djece je ta razlika ključna. Roditelji ne trebaju birati između ‘jake kemije’ i domaćih mješavina. Mogu odabrati proizvod koji koristi aktivnu tvar biljnog podrijetla, ali je razvijen i testiran kao gotov repelent.

Puressentiel Anti-Sting repelent u spreju za bebe i djecu

Puressentiel Anti-Sting repelent u spreju za bebe i djecu primjer je takvog pristupa. Njegova formula temelji se na aktivnoj tvari biljnog podrijetla dobivenoj iz eteričnog ulja limunskog eukaliptusa, a proizvod je namijenjen zaštiti beba od 6. mjeseca života.

Prema podacima proizvođača, proizvod je testiran pod dermatološkom i pedijatrijskom kontrolom, ne ostavlja mastan ni ljepljiv osjećaj, ne sadrži potisne plinove i pruža laboratorijski provjerenu učinkovitost do 7 sati protiv komaraca, krpelja i drugih insekata.

Kako pravilno koristiti repelent kod djece?

Pravilna uporaba jednako je važna kao i izbor proizvoda. Repelent za djecu ne treba prskati izravno u lice. Proizvod se najprije nanese na dlan odrasle osobe, zatim se pažljivo rasporedi po izloženim dijelovima kože, uz izbjegavanje očiju, usta, sluznica, oštećene kože i dijelova tijela koje dijete može staviti u usta.

Puressentiel Anti-Sting repelent u spreju za bebe i djecu koristi se prema uputama na pakiranju: proizvod se prije uporabe dobro protrese, nanese se na dlan odrasle osobe i potom ravnomjerno rasporedi po djetetovom tijelu. Proizvod se ne koristi kod djece mlađe od 6 mjeseci.

Važno je ne nanositi više proizvoda nego što je preporučeno. Veća količina ne znači bolju zaštitu, nego nepotrebno veću izloženost kože. Nakon upotrebe treba oprati ruke, a nakon povratka kući preporučljivo je oprati tretirane dijelove kože.

Zaštita u dva koraka: prije uboda i nakon uboda

Kod djece je korisno razmišljati o zaštiti u dva koraka. Prvi korak je spriječiti ubod komarca. Drugi je pravilno umiriti kožu ako do uboda ipak dođe.

Zato se u liniji Puressentiel Anti-Sting nalazi i umirujuća dječja krema nakon uboda. Namijenjena je ublažavanju svrbeža i peckanja uzrokovanih ubodima insekata i kontaktom s određenim biljnim vrstama. Hranjiva tekstura pomaže vlažiti i zaštititi bebinu kožu, a proizvod je namijenjen djeci od 6 mjeseci.

To je posebno važno jer kod djece ubod često postane veći problem tek nakon češanja. Umirivanje kože može pomoći smanjiti nelagodu i potrebu za češanjem.

Praktični savjeti za roditelje
  • Uvijek provjerite dobnu granicu proizvoda.
  • Repelent ne prskajte izravno u lice djeteta.
  • Izbjegavajte oči, usta, sluznice, dlanove i oštećenu kožu.
  • Ne nanosite više proizvoda nego što piše u uputama.
  • Ako koristite i zaštitu od sunca, prvo nanesite proizvod sa SPF-om, pričekajte da se upije, a zatim nanesite repelent prema uputama.
  • Nakon boravka u prirodi pregledajte dijete zbog mogućeg ugriza krpelja.
  • Ako se pojavi jača reakcija, crvenilo, temperatura ili znakovi alergijske reakcije, obratite se liječniku.
Zaključak: najbolji repelent za djecu nije najjači, nego najpromišljeniji

Kada biramo repelent za djecu, ne biramo samo zaštitu od komaraca. Biramo proizvod koji mora poštovati osjetljivost dječje kože, dob djeteta i stvarne uvjete u kojima se koristi.

Puressentiel Anti-Sting repelent u spreju za bebe i djecu spaja ono što roditelji često traže: aktivnu tvar biljnog podrijetla, jasnu dobnu granicu od 6 mjeseci, dermatološko i pedijatrijsko testiranje, formulaciju bez potisnih plinova i laboratorijski provjerenu učinkovitost protiv komaraca.

Zato je dobra poruka za roditelje jednostavna: priroda je izvrstan izvor aktivnih tvari, ali kod djece najbolji izbor nije improvizacija. Najbolji izbor je prirodno nadahnuta, standardizirana i odgovorno testirana zaštita.

Puressentiel Anti-Sting repelent u spreju za bebe i djecu

Za bebe od 6 mjeseci | Aktivna tvar biljnog podrijetla | Do 7 sati učinkovitosti protiv komaraca, krpelja i insekata | Bez potisnih plinova | Nemasno i neljepljivo

Puressentiel Anti-Sting umirujuća krema za bebe i djecu

Za njegu kože nakon uboda | Pomaže ublažiti svrbež i peckanje | Hranjiva tekstura | Za djecu od 6 mjeseci

Prehlada ili sinusitis?

Prehlada ili sinusitis?

by | Feb 19, 2026 | Savjeti

Kako razlikovati i što učiniti kod kuće

(vodič + rutina s RESPIRATORY®)

Prehlada ili sinusitis? Kako prepoznati razliku i što učiniti u prvim danima

  • Prehlada obično traje 7–10 dana i postupno se poboljšava, a često je prate kihanje, vodenasti iscjedak iz nosa i grebanje u grlu.
  • Na sinusitis treba posumnjati kada se javljaju pritisak ili bol u licu, dugotrajna začepljenost nosa i glavobolja, osobito ako simptomi traju dulje od 10 dana ili se nakon početnog poboljšanja ponovno pogoršaju.
  • Kod kuće mogu pomoći mjere koje podupiru prohodnost nosa, vlaženje sluznice, drenažu sinusa i umirenje grla, uz dosljedno pridržavanje uputa za uporabu.
  • Ako nema poboljšanja, stanje se pogoršava ili je prisutno izrazito loše opće stanje, preporučuje se savjetovanje s liječnikom.

Prehlada vs. sinusitis: 5 najkorisnijih znakova

Iscjedak iz nosa

  • Prehlada: često počinje vodenastim iscjetkom koji nakon nekoliko dana može postati gušći.
  • Sinusitis: češće je prisutan gušći iscjedak i osjećaj „punih“ sinusa.

    Pritisak u licu i/ili glavobolja

    • Prehlada: obično bez izraženog pritiska u licu.
    • Sinusitis: tipičan je pritisak ili bol u obrazima/čelu, često uz glavobolju.

      Začepljen nos

      • Prehlada: začepljenost se može izmjenjivati (čas jedna, čas druga nosnica).
      • Sinusitis: začepljenost je često izraženija i tvrdokornija.

        Osjet mirisa i okusa

        • Kod oba stanja može biti oslabljen, a kod sinusitisa često izraženiji ili dugotrajniji.

          Tijek bolesti

          • Prehlada: u pravilu se postupno poboljšava unutar 7–10 dana.
          • Sinusitis je češći ako: simptomi traju dulje od 10 dana bez poboljšanja; pogoršaju se nakon početnog poboljšanja; prisutni su izražen pritisak ili bol u licu i loše opće stanje.

            Sprej za dekongestiju nosne sluznice

            Sprej za nos za ublažavanje simptoma sinusitisa

            Sprej za grlo

            Dječji sprej za higijenu nosa

            Sirup protiv kašlja

            Sirup protiv kašlja za djecu

            Kućni plan: što učiniti u prva 72 sata

            Korak 1: Očistite i oslobodite nos (2–4× dnevno)

            Prvi je korak uvijek „otvoriti teren“ — manja začepljenost znači bolju drenažu i mirniji san.

            Mogućnost u Puressentiel rutini (odrasli i djeca starija od 3 godine):

            • RESPIRATORY® HYPERTONIC sprej za dekongestiju nosne sluznice medicinski je proizvod namijenjen smanjenju osjećaja začepljenog nosa i nosnog iscjetka; nježan je te ne isušuje i ne nadražuje sluznicu.
            • Sastav: hipertonična otopina morske vode, propolis, ekološki hidrolat ružmarina, ekstrakt američkog slamnika te eterična ulja (ravintsara, pelargonija, eukaliptus).
            • Uporaba: odrasli 2 raspršivanja u svaku nosnicu do 5× dnevno; djeca starija od 3 godine 1 raspršivanje u svaku nosnicu do 5× dnevno.
            • Važno: ne preporučuje se djeci mlađoj od 3 godine, tijekom trudnoće i dojenja te u slučaju alergije na sastojke. Uvijek se pridržavajte uputa na pakiranju.

            Korak 2: Vlažite sluznicu i zrak (tijekom dana)

            • Pijte dovoljno tekućine (voda, čaj, juha).
            • Prostor neka bude prozračen, a zrak ne previše suh.
            • Po potrebi koristite ovlaživač zraka ili osigurajte dodatno ovlaživanje (osobito tijekom sezone grijanja).

            Korak 3: Ako sumnjate na sinusitis – fokus na sinuse

            Cilj je poduprijeti drenažu i smanjiti osjećaj pritiska.

            Mogućnost u Puressentiel rutini (od 12. godine nadalje):

            • RESPIRATORY® Sinus Express sprej za nos medicinski je proizvod koji pomaže ublažiti simptome povezane sa sinusima, poput začepljenosti nosa, pritiska i glavobolje. Ne sadrži kortikosteroide ni vazokonstriktore.
            • Sastav: voda, glicerol, hidroksipropilceluloza, biljni ekstrakti (zeleni čaj, borovnica, brusnica, crna bazga) te HEBBD eterična ulja (eukaliptus globulus, paprena metvica, ružmarin, timijan).
            • Način uporabe: 2–3 potiska u svaku nosnicu, 3–4 puta dnevno. Prije uporabe nos temeljito očistiti.
            • Napomena: druga sredstva za nos ne koristiti 15 minuta prije ili nakon primjene.
            • Sigurnost: tijekom trudnoće i dojenja koristiti samo uz savjet liječnika. Ne koristiti u slučaju alergije na sastojke. Uvijek se pridržavajte uputa na pakiranju.

            Korak 4: Umirite grlo

            Kod prehlade se tegobe često brzo „spuste“ i na grlo, zato ima smisla ciljani pristup.

            Mogućnost u Puressentiel rutini:

            • RESPIRATORY® sprej za grlo dodatak je prehrani; sadrži propolis, med, američki slamnik te eterična ulja eukaliptusa, paprene metvice, ružmarina i timijana.
            • Uporaba: odrasli 2–3 raspršivanja 3–6× dnevno; djeca starija od 7 godina 1 raspršivanje 3–6× dnevno.
            • Sigurnost: ne preporučuje se tijekom trudnoće i dojenja, djeci mlađoj od 7 godina, osobama alergičnima na pčelinje proizvode te osobama s anamnezom konvulzija ili epilepsije. Uvijek se pridržavajte uputa na pakiranju.

            Rutina jutro–večer

            Ujutro

            • Pobrini se za nos prema potrebi i u skladu s uputama odabranog proizvoda.
            • Tekućina i lagani doručak.
            • Kratka šetnja ako nema povišene temperature ili izraženog lošeg općeg stanja.

            Tijekom dana

            • Ovlaživanje zraka i dovoljno tekućine.
            • Ako je riječ o sinusima (pritisak/glavobolja): ciljano prema uputama (od 12. godine).
            • Ako je zahvaćeno grlo: ciljano prema uputama.

            Navečer

            • Ponovno se pobrini za nos kako bi san bio lakši.
            • Ako je prisutan pritisak u sinusima: prema uputama (od 12. godine).
            • Spavaj s blago povišenim uzglavljem.
            Najčešće pogreške koje produljuju tegobe
            • Previše suh zrak i premalo tekućine.
            • Nepravilna ili nedosljedna uporaba (pregrubo, prečesto ili mimo uputa).
            • Premalo sna.
            • Kod sinusnih tegoba: zanemarivanje drenaže i spavanje potpuno ravno.
            Kada se savjetovati s liječnikom
            • Simptomi traju dulje od 10 dana bez poboljšanja.
            • Nakon početnog poboljšanja dođe do ponovnog pogoršanja.
            • Povišena temperatura uz izraženu bol u licu, oticanje oko očiju ili smetnje vida.
            • Imate kronične bolesti ili pripadate rizičnoj skupini.
            FAQ

            Ne nužno. Važniji su trajanje simptoma, pogoršanje nakon početnog poboljšanja i ukupna klinička slika.

            Mogu li kombinirati više sredstava za nos?

            Ako koristite RESPIRATORY® Sinus Express, pridržavajte se pravila 15 minuta: druga sredstva za nos ne koristiti 15 minuta prije ili nakon uporabe. Uvijek slijedite upute na pakiranju.

            Što možete učiniti već danas

            • Pijte dovoljno tekućine i boravite u prostoru u kojem zrak nije previše suh.
            • Ujutro i navečer pobrinite se za nos prema uputama odabranog proizvoda.
            • Ako osjećate pritisak u sinusima, primijenite ciljano rješenje prema uputama i poštujte preporučene razmake između proizvoda.
            • Ako je zahvaćeno grlo, koristite odgovarajući proizvod prema uputama.
            • Otiđite ranije na spavanje i osigurajte tijelu dovoljno odmora.
            Pogledaj cijelu liniju

            Napomena: Sadržaj je informativan i ne zamjenjuje savjetovanje s liječnikom ili ljekarnikom.

            Pri uporabi proizvoda uvijek slijedite upute na pakiranju.

            Učinkovitost prirode protiv kronične i akutne boli

            Učinkovitost prirode protiv kronične i akutne boli

            by | Dec 19, 2025 | Savjeti

            Puressentiel Muscles & Joints linija spaja snagu eteričnih ulja i dokazanu učinkovitost kod akutnih i kroničnih tegoba – od otekline i boli do ukočenosti i grčeva u mišićima.

            Proizvodi su dizajnirani za:

            RUTINE ZA UBLAŽAVANJE TEGOBA MIŠIĆA I ZGLOBOVA

            1. AKUTNE OZLJEDE (uganuća, udarci, padovi)
            0–72 sata: Nanesite proizvod iz linije Cryo Pure na bolno ili otečeno područje za brzo hlađenje te smanjenje otekline, hematoma i boli.
            3.–7. dan: Ujutro ili prije kretanja nanesite proizvod iz linije Pure Heat za ugodno zagrijavanje i opuštanje; navečer, ako je prisutna oteklina, nanesite Cryo Pure.
            Nakon 7. dana: Nanesite gel iz narančaste linije 1–2× dnevno za daljnju potporu.

            2. KRONIČNA BOL U ZGLOBOVIMA (artroza, trošenje)
            Ujutro: Nanesite Pure Heat gel ili roller na bolni predio.
            Tijekom dana: Po potrebi nanesite gel ili roller iz narančaste linije za potporu pokretljivosti.
            Navečer: Za bolju regeneraciju i smanjenje otekline koristite proizvode iz linije Cryo Pure.

            3. REUMATSKI BOLOVI I OSJETLJIVOST NA VRIJEME
            Ujutro: Nanesite proizvod iz linije Pure Heat za lakši početak dana i manju ukočenost.
            Tijekom dana: Nanesite proizvod iz narančaste linije za cjelodnevnu potporu.
            Navečer: Po potrebi nanesite proizvod iz linije Cryo Pure ako se pojavi upala ili crvenilo
            (razmak 4–6 h).

            4. BOLOVI U MIŠIĆIMA, NAPETOST, BOL NAKON AKTIVNOSTI
            Prije aktivnosti: Nanesite proizvod iz linije Pure Heat na ciljano područje za pripremu tkiva.
            Nakon aktivnosti: Nanesite proizvod iz linije Cryo Pure za hlađenje tkiva i prevenciju upale.
            Redovito: Nanesite proizvod iz narančaste linije 1× dnevno kod ponavljajućih tegoba.

            5. AKUTNA BOL U DONJEM DIJELU LEĐA
            0–72 sata: Nanesite proizvod iz linije Cryo Pure 2–3× dnevno; djeluje hladno i pomaže u smanjenju boli i otekline. Bez topline.
            Nakon 3. dana: Ujutro ili poslijepodne nanesite proizvod iz linije Pure Heat; navečer proizvod iz narančaste linije (razmak između proizvoda najmanje 6 h).

            6. BOLOVI U TETIVAMA (rame, Ahilova tetiva, koljeno)
            Akutna faza: Nakon opterećenja nanesite proizvod iz linije Cryo Pure 1–2× dnevno za hlađenje i smanjenje boli/otekline.
            Kronična ukočenost: Ujutro ili prije vježbi nanesite proizvod iz linije Pure Heat za opuštanje tkiva; navečer proizvod iz narančaste linije.
            Razmak ≥ 6 h.

            7. AKTIVAN ŽIVOT U ZRELOJ DOBI (hodanje, biciklizam, vježbanje)
            Prije aktivnosti: Nanesite proizvod iz linije Pure Heat za pripremu mišića i zglobova.
            Nakon aktivnosti: Nanesite proizvod iz linije Cryo Pure za umirivanje tkiva i smanjenje upale.
            Redovito: Nanesite proizvod iz narančaste linije 1× dnevno, najbolje navečer, za dugotrajnu potporu.

            UPALA I AKUTNA BOL

            KADA? Akutna bol, oteklina, uganuća, udarci, hematomi, tendinitis.

            UČINEK: Trenutni i dugotrajni učinak hlađenja koji smanjuje bol i oteklinu.

            UPORABA: Nanesite na bolno/otečeno područje do 2× dnevno. Po potrebi lagano umasirati.

            KONTRAKTURE I UKOČENOST

            KADA? Ukočenost, kontrakture, grčevi u mišićima, bolovi u donjem dijelu leđa, priprema za aktivnosti.

            UČINAK: Ugodan osjećaj topline, opušta napeto tkivo i priprema mišiće za aktivnost.

            UPOTREBA: Nanesite na ciljano područje 1× dnevno ili prije aktivnosti; može i nakon aktivnosti za opuštanje.

            KRONIČNA BOL

            KADA? Kronične i dugotrajne boli (npr. trošenje zglobova, stalna bol u vratu/donjem dijelu leđa, reumatske tegobe).

            UČINAK: Ciljano ublažavanje boli i potpora kod ponavljajućih tegoba.

            UPOTREBA: 1–2× dnevno na bolno mjesto; preporučuje se redovita uporaba, osobito kod dugotrajnih problema.

            Dostupno u ljekarnama, specijaliziranim
            prodavaonicama i na sophia.hr

            Borba protiv ušiju: Mame pitaju, mi odgovaramo!

            Borba protiv ušiju: Mame pitaju, mi odgovaramo!

            by | Oct 12, 2023 | Novosti, Savjeti

            Uši su neugodna pojava s kojom se gotovo svaka obitelj susretne, naročito kada su djeca u školskoj dobi u pitanju. Da bismo vam pružili rješenja i olakšali ovu borbu, sastavili smo odgovore na najčešća pitanja koja mame postavljaju o ušima. Naš cilj je pružiti vam korisne savjete i smjernice kako biste se osjećali sigurno i spremno suočiti s ovim izazovom.

             

            1. Kako prepoznati uši i gnjide?

            Odgovor: Uši su male, krilate insekte koji se hrane krvlju s ljudskog vlasišta. Gnjide su jajašca koja uši polažu na vlasi. Dok su uši teško uočljive zbog njihove brzine kretanja, gnjide su često vidljive kao sitne, svijetložute ili sive čestice koje čvrsto prionu za kosu blizu vlasišta. Ako primijetite svrbež ili crvenilo na vlasištu vašeg djeteta, preporučuje se pažljivo pregledavanje kose kako biste provjerili postojanje ušiju ili gnjida.

            2. Zašto se epidemija ušiju tako brzo širi?

            Odgovor: Uši se brzo šire jer jedna uš tijekom svog života može položiti između 200 i 300 jajašaca. U samo 7-10 dana, svaka od tih gnjida može postati spolno zrela uš, spremna za nastavak ciklusa razmnožavanja. Kada se uzme u obzir da obično na glavi nije samo jedna uš, već njih nekoliko, lako je shvatiti zašto se problem tako brzo širi. Uši se najčešće prenose direktnim kontaktom, ali i preko posteljine, češljeva i odjeće. Preporučuje se redovito pregledavanje kose djece, posebno nakon druženja s vršnjacima ili posjeta mjestima gdje se djeca često igraju.

            3. Koje su najučinkovitije metode uklanjanja ušiju?

            Odgovor: Najučinkovitije metode uklanjanja ušiju su one koje ciljaju na zaustavljanje reproduktivnog ciklusa ušiju. U tom kontekstu, postoji nekoliko pristupa, a najčešće se razmatraju kemijski i prirodni tretmani.

            Kemijski tretmani obično sadrže sastojke koji djeluju kao neurotoksini za uši, ometajući njihov živčani sustav, ali ne djeluju na gnjide jer gnjide nemaju razvijen živčani sustav stoga NE zaustavljaju reproduktivni ciklus. Uz to, mogu narušiti prirodnu barijeru vlasišta. Kemijski tretmani mogu biti agresivni za vlasište, uzrokujući iritacije, suhoću, perut i druge neugodne simptome.

            S druge strane, prirodni tretmani se oslanjaju na gušenje ušiju i gnjida, formirajući okluzivni film oko njih. Kombinacija kvalitetnih biljnih ulja i čistih eteričnih ulja pruža snažno djelovanje, ne samo u eliminaciji ušiju, već i u sušenju i uklanjanju gnjida. Kod izbora prirodnih proizvoda obratite pažnju na podrijetlo eteričnih ulja te posjeduju li ECCOCERT certifikat. Jedino eterična ulja koja sadrže ECCOCERT certifikat jamče čistoću I kvalitetu osiguravajući da su proizvedena bez štetnih sintetičkih tvari i uz poštivanje ekoloških standarda. Eterična ulja pomješana s sintetičkim minerlanim uljima, koja se često koriste kao dodatak eteričnim uljima, nemaju terapeutsku djelotvornost. Samo čista eterična ulja pružaju puni spektar terapeutskih svojstava, što opravdava njihovu višu cijenu.

            4. Koja su prirodna rješenja protiv ušiju?

            Odgovor: U borbi protiv ušiju, ključno je pronaći rješenje koje je sigurno za vaše dijete, ali učinkovito tako da zaustavlja reproduktivni ciklus ušiju. Puressentiel Anti-Lice lotion pruža upravo to. Losion djeluje tako da blokira dišne otvore ušiju, ličinki i gnjida, čime ih imobilizira i sprječava njihovo daljnje razmnožavanje. Losion sadrži kombinaciju čak 6 biljnih ulja koji su bogata trigliceridima koji prekrivaju uši i gnjide, stvarajući okluzivni film koji pridonosi gušenju ušiju i isušivanju gnjida. Posebno se ističe kokosovo ulje s laurinskom kiselinom koja oštećuje vanjsku membranu ušiju. Uz to, sadrži i ulja poput jojobe i ricinusa koji su poznati po svojim svojstvima njege i hidratizacije kose. Losion je obogaćen dodatno sa eteričnim uljima poput prave lavande, klinčića, čajevca. Eterično ulje čajevca, poznato po svojim antimikrobnim svojstvima, kroz brojna znanstvena istraživanja i kliničke studije potvrdilo je svoju učinkovitost protiv ušiju. U tim istraživanjima, ulje čajevca pokazalo je sposobnost ometanja živčanog sustava ušiju, uzrokujući njihovu paralizu i smrt, dok je istovremeno bilo sigurno za upotrebu na ljudskom vlasištu. Dodatna prednost losiona je smanjenje svrbeža i antiseptičko svojstvo koje pomaže u sprječavanju bakterijskih infekcija zbog oštećenja vlasišta svrbežom.

            5. Kako se riješiti ušiju u posteljini i odjeći?

            Odgovor: Preporučuje se pranje posteljine, odjeće i drugih osobnih predmeta na visokoj temperaturi (iznad 54.4°C) kako bi se uši i gnjide učinkovito uklonile. Također, predmete koji se ne mogu prati treba vakuumirati ili zapečatiti u plastičnoj vreći na dva tjedna.

            6. Je li sigurno koristiti tretmane protiv ušiju tijekom trudnoće?

            Odgovor: Trudnice bi trebale biti oprezne prilikom odabira tretmana protiv ušiju. Preporučuje se izbjegavanje kemijskih tretmana i umjesto toga koristiti prirodne metode ili proizvode koji su sigurni za trudnice. Uvijek se konzultirajte s liječnikom prije upotrebe bilo kojeg tretmana.

            7. Kako spriječiti infekciju ušima?

            Odgovor: Prevencija je ključna kada je riječ o ušima. Preporučuje se redovito pregledavanje kose djece, posebno iza ušiju i uz vratnu liniju, gdje se uši najčešće gnijezde. Izbjegavajte dijeljenje češljeva, kapa, slušalica, ukosnica i drugih osobnih predmeta koji dolaze u kontakt s kosom. Obrazujte djecu o važnosti izbjegavanja glave do glave kontakta s vršnjacima, posebno tijekom igre ili drugih aktivnosti. Uz to, redovito mijenjajte i perite posteljinu na visokoj temperaturi, posebno ako je netko u kućanstvu imao uši. Ako je jedno dijete u obitelji zaraženo ušima, postoji velika vjerojatnost da će se uši proširiti na druge članove obitelji stoga je nužno koristiti preventivni repelenti sprej. Uz to, djeca koja su već bila zaražena ušima posebno su osjetljiva na ponovnu infestaciju pa će repelentni sprej pruža dodatni sloj zaštite, smanjujući mogućnost ponovnog napada ušiju.

            Prirodni repelentni sprej poput Puressentiel Anti-Lice Spreja, može pomoći u zaštiti od ovih neugodnih parazita jer sprječavanju infekcije. Sastoji se od ulja limunkog eukaliptusa s aktivnim sastojkom Citriodiol, koji je pokazao superiornost u odnosu na druge prirodne proizvode. Osim Citriodiola, sprej sadrži i lavandu te jabučni ocat, koji su poznati po svojim repelentnim svojstvima. Lavanda je odavno cijenjena u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih ljekovitih svojstava. Jedno od tih svojstava je i njena sposobnost da djeluje kao repelent, odnosno sredstvo koje odbija insekte. Istraživanje objavljeno u časopisu “Parasitology Research” istraživalo je učinkovitost različitih eteričnih ulja, uključujući lavandu, protiv ušiju. Rezultati su pokazali da lavanda ima repelentna svojstva koja odbijaju uši, čineći je korisnom u prevenciji infestacije ušima. Osim toga, lavanda ima i dodatne prednosti. Njena umirujuća svojstva mogu pomoći u smanjenju svrbeža i iritacija povezanih s ušima, dok njezin ugodan miris čini tretmane ugodnijima za djecu. Glavna komponenta jabučnog octa kao repelenta je octena kiselina, koja mu daje kiselu pH vrijednost. Vjeruje se da ova kisela priroda stvara nepovoljno okruženje za uši, čime ih odbija. 

            8. Kako razgovarati s drugim roditeljima o problemu ušiju?

            Odgovor: Razgovor o ušima može biti osjetljiva tema, ali važno je zapamtiti da uši nisu rezultat loše higijene niti su razlog za sram. Uši su čest problem i mogu zahvatiti svakoga, bez obzira na uvjete života ili navike čistoće. Kada razgovarate s drugim roditeljima, pristupite situaciji s razumijevanjem, suosjećanjem i bez osuđivanja. Informirajte ih o situaciji kako bi mogli poduzeti potrebne mjere opreza i tretmane. Otvorena i iskrena komunikacija može pomoći u smanjenju stigme povezane s ušima i potaknuti zajedničko rješavanje problema. Podsjetite ih da su uši dio svakodnevnih izazova s kojima se suočavaju mnoge obitelji i da zajedničkim naporima možemo pružiti podršku jedni drugima. 

            Suočavanje s ušima može biti zahtjevno za svaku obitelj. Ključ uspješne borbe protiv ovih neugodnih parazita leži u prevenciji kroz upotrebu repelentnih sprejeva. Ako su se uši pojavile, bitno je djelovati brzo i ciljano kako bi se prekinuo njihov reproduktivni ciklus. S pravim pristupom i proizvodima, svaka obitelj može živjeti bez brige o ušima.

            Odaberite prirodno, odaberite učinkovito, odaberite Puressentiel.

            Anti Lice Poudoux® nježni organski šampon za lakše odstranjivanje uši

            Prirodni organski šampon s eteričnim uljima za uklanjanje gnjida i mrtvih uši.

            Pakiranje: 200 ml

            Anti Lice Losion za prevenciju uši s češljem

            Njegova 100% prirodna formula bez neurotoksičnog insekticida kombinira biljna ulja koja uklanjaju uši, ličinke i gnjide i eterična ulja koja sadrže umirujuća i antiseptička svojstva koja su idealna za smirivanje svrbeža vlasišta.

            Pakiranje: 100 ml

            Anti Lice Repelent u spreju za odbijanje ušiju

            Ovaj sprej 100% biljnog podrijetla ima preventivno djelovanje protiv uši i gnjida. U slučaju epidemije sprječava zarazu vlasišta i pruža učinkovitu zaštitu do 24 sata **.

            Pakiranje: 75 ml

            Izvori:

            Koliko su klima uređaji štetni za zdravlje?

            Koliko su klima uređaji štetni za zdravlje?

            by | Jul 12, 2023 | Savjeti

            U današnje vrijeme suočeni smo s naglim klimatskim promjenama, ali i sve većim brojem toplinskih udara u ljetnom razdoblju. Toplinski valovi te vrući i sparni dani zadržavaju nas u zatvorenim prostorima uz preporuku korištenja klimatizacijskih uređaja.

            Klimatizirani prostori, s obzirom na to da provodimo 90% vremena u zatvorenom prostoru, osiguravaju toplinski komfor, osjećaj ugode, ali u jednu ruku šteti našem zdravlju.

            Smatra se da je zatvoreni prostor uzrok 90% svih prehlada koje se javljaju, dok se samo 10% prehlada prepisuje vanjskom zraku¹.

            U ljetnom periodu posebno treba biti oprezan jer boravak u zatvorenim prostorima može dovesti i to raznih bolesti, posebice respiratornog sustava.

            Prije svega, neadekvatno i neredovito čišćenje i servisiranje klimatizacijskih uređaja pridonosi biološkoj kontaminaciji prostora jer zadržavaju pelud, pijesak, spore gljiva, mrtve insekte, ostatke perutanja kože ljudi i životinja, dlačice, vlakna papira i ujedno predstavljaju najveću opasnost za zdravlje izloženih osoba. Kondenzirana vlaga u toplom periodu godine, u kombinaciji s navedenim čini idealnu podlogu za razvoj mikroorganizama u odvodima, ovlaživačima zraka, vlažnim zidovima i stropovima².

            Kontaminirani aerosol u klimatiziranim prostorima osnovni je put prenošenja bakterija, gljivica, virusa, grinja i raznih alergena, a najopasnija bakterija koja se može prenijeti je Legionella pneumophila. Legionella se prenosi udisanjem kontaminiranog vodenog aerosola. Infekcija može proći bez vidljivih simptoma, ali i može i izazvati bolest sličnu gripi s upalom pluća uz oštećenje mnogih unutarnjih organa (legionarska bolest)³.

            Porastom broja klimatiziranih prostora, raste i interes za kvalitetom zraka tih prostora.

            Kako bi poboljšali kvalitetu zraka klimatiziranih prostora, najučinkovitije se može utjecati redovitim održavanjem i čišćenjem klima uređaja, pronalaženjem i uklanjanjem izvora zagađenja, kondicioniranjem zraka, korištenjem proizvoda koji ne sadrže formaldehid i druge toksične spojeve. Jedan od takvih proizvoda je i Puressentiel Purifying sprej 41.

            1. Ventilation rates and health: multidisciplinary review of the scientific literature – PubMed (nih.gov)
            2. “Sundell J”[Author] – Search Results – PubMed (nih.gov)
            3. https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/ambient-(outdoor)-air-quality-and-health

            Purifying Sprej za pročiščavanje zraka u prostoru s 41 eteričnim uljem

            Udahnite svježinu prirode u svom domu. Puressentiel® Purifying Air Spray s 41 eteričnim uljem patentirana je formula koja sadrži 41 100% čisto i prirodno eterično ulje za pročišćavanje zraka, brzo uklanjanje neugodnih mirisa i onečišćenja u vašem domu ili uredu. Njegova je učinkovitost znanstveno dokazana na virusima, bakterijama i plijesni.

            Pakiranje: 75 ml

            Purifying Sprej za pročiščavanje zraka u prostoru s 41 eteričnim uljem

            Udahnite svježinu prirode u svom domu. Puressentiel® Purifying Air Spray s 41 eteričnim uljem patentirana je formula koja sadrži 41 100% čisto i prirodno eterično ulje za pročišćavanje zraka, brzo uklanjanje neugodnih mirisa i onečišćenja u vašem domu ili uredu. Njegova je učinkovitost znanstveno dokazana na virusima, bakterijama i plijesni.

            Pakiranje: 200 ml